Οι απαιτήσεις στο σύγχρονο ποδόσφαιρο

Τα στοιχεία μπορεί που ακολουθούν αποδεικνύουν πόσο έχει αλλάξει το ποδόσφαιρο από παλιότερα και πόσο αυξημένες -σχεδόν στο διπλάσιο- είναι οι ενεργειακές απαιτήσεις για τον σύγχρονο παίκτη.
α) Ο Ολυμπιακός την περίοδο 2007-08, είχε εξαιρετικές -και περίπου σταθερές- επιδόσεις στο Τσάμπιονς Λιγκ, στα παι­χνίδια τόσο της Α ' φάσης όσο και των «16» με την Τσέλσι.Σε αρκετούς αγώνες ξεπέ­ρασε τα 110 χλμ., κάτι που θεωρείται άκρως ικανοποιητικό.
Μόνο εντός έδρας, στο στείρο 0-0 με τη Ρεάλ, έ­πεσε στα 107 χλμ., αλλά παρά ταύ­τα ήταν μπροστά κατά 5 χλμ. από τη «βασίλισσα».
Οι ποδοσφαιριστές που διήνυσαν τις μεγαλύτερες... ευρωπαϊκές απο­στάσεις ήταν οι Λεντέσμα και Στολτίδης, με 11-12 χλμ. στα περισσότε­ρα ματς.β) Ο Παναθηναϊκός, την περίοδο 2008-09 στο παι­χνίδι με τη Βέρντερ Βρέμης στο ΟΑΚΑ έκανε τη 2η καλύτερη επίδοση απ' ό­λα τα ματς και των 8 ομίλων στην Α' φάση του Τσάμπιονς Λιγκ!
Την 3η αγωνιστική η ελληνική ομά­δα έτρεξε 122 χλμ., με κορυφαίους τους Ζιλμπέρτο (11,95) και Σαλπιγγίδη (11,35).Μόνο η Μπάτε από τη Λευκορωσία είχε ανώτερη επίδοση μια μέρα πριν, με 123 km, στον εκτός έ­δρας αγώνα της με τη Ζενίτ.
Ο μέσος όρος χιλιομέτρων για τον σύγχρονο Ευρωπαίο ποδοσφαιριστή, είναι 10,8-11 χλμ. στα 90 λεπτά.Απ' αυτά τα 3 χλμ. είναι περπάτημα,
τα 4 χλμ. τζόκινγκ,
τα 700 μ. τρέξιμο με την όπισθεν,
τα 2 χλμ. μεσαίο και γρήγορο τρέξιμο
και τα 1,1 χλμ. σπριντ.
Ο μέσος όρος για τις ομάδες κυμαίνονται μεταξύ 100-110 χλμ.Σε αντίστοιχη έρευνα του Πολυτεχνείου του Μονάχου από το 1978 έως το 1980 είχε διαπιστωθεί ότι ο μέσος όρος για τους παίκτες της Μπουντεσλίγκα ήταν τότε μόλις 6 χλμ.!
Να επισημανθεί, πάντως ότι η μέ­τρηση χιλιομέτρων αποτελεί ένδειξη και όχι απόδειξη καλής φυσικής κα­τάστασης ενώ σημαντικό ρόλο παίζει και ο ρυθμός του κάθε παιχνιδιού.

Πηγή: εφημερίδα REAL NEWS, Κυριακή 28 Δεκεμβρίου 2008.